吉林大学体育学院近日成功举办“自由如风 为自己着迷”Vlog大赛主题心理健康活动，该活动旨在通过Vlog比赛的形式，促进同学们关注心理健康，加强心理自我调适能力，以迎接美好生活。
本次Vlog比赛以个人或团队制作Vlog的形式进行，参赛者需围绕心理健康主题，以视频记录自己的心理成长过程和心路历程。通过本次活动，同学们更加深入地认识到心理健康的重要性，学会如何通过Vlog来表达自己的内心世界。此次Vlog大赛让同学们在轻松愉快的氛围中学习和交流了心理健康知识，通过亲身参与的方式更好地了解自己的内心需求和压力，学会了积极应对策略，培养了良好的心理健康素养。
学院也将以此次活动为契机，大力开展心理健康教育工作，为我院研究生提供更加全面、细致的心理服务。同时也期待更多同学能够参与到心理健康活动中来，共同关注心理健康，为自己的身心健康和全面发展贡献力量。
