为了促进2015级新生成员相识,建立互信,增强班级的凝聚力,2015年11月9日,根据吉林大学心理指导中心的安排,体育学院研究生朋辈心理辅导员姜雨彤以“我们是相亲相爱的一家人”为主题在经信教学楼A101进行2015级新生班级团体心理辅导。
本次活动主要以游戏形式进行拓展训练,从而增强同学之间的信任,提高同学之间的凝聚力,减轻和缓解同学们生活和学习的压力,提升同学们人际交往能力。本次活动主要分热身、过渡、结束三个阶段。热身阶段主要以一分钟击掌和无家可归(大风吹)两部分组成,通过简单易学的小游戏,让同学们能尽快的与团队成员熟识,有利于团队形成。过渡阶段主要以信任之旅、集体登陆和快乐传递三部分组成。信任之旅和集体登陆更进一步加强同学之间的信任,增强团队的凝聚力;快乐传递不仅促进了同学之间情感的交流,还能让同学了解自己在团队成员中的作用和价值,使自己更加了解自己。最后以绘制团体树作为结束阶段,进一步加强团队同学们的团队意识。
通过此次活动,不仅增强了同学之间互相合作,互相理解的团队意识,锻炼了同学们的相互协作完成任务的能力,同时也加强同学之间的交流沟通和彼此之间的信任。我相信在今后的生活中2015级全体新生会怀揣着梦想走向阳光。
2015年11月25日